4月23日下午，教师教学发展中心在南国剧场成功举办第二十四期“倾听”沙龙活动。本期沙龙以“探索家庭互动模式，重构家庭密码”为主题，特邀北京师范大学未来教育学院PBL教研中心主任、萨提亚家庭系统治疗师年智英作为主讲嘉宾，与教师们共同探讨家庭关系中的隐性动态与沟通艺术。活动由北京师范大学文理学院心理系副主任张军主持。

 活动伊始，年智英邀请在场教师分享“自己能做到哪些自由”，多位教师结合自身经历，分享了在生活中践行“自由表达感受”“自由提出需求”等体验，年智英以萨提亚模式为基础，重点解析了萨提亚模式的“五种自由”，强调沟通需兼顾自我、他人与情境的平衡。

接着，年智英介绍了四种典型沟通姿态——讨好型、指责型、超理智型及打岔型。通过沟通姿态雕塑体验，重现作业监督、家务分工等日常冲突场景，教师们在角色扮演中具象化家庭中的控制、妥协或疏离模式，直观感受肢体语言与空间距离对关系的固化影响。

年智英强调，一致性沟通是实现家庭和谐的关键。参与者通过“觉察五步法”反思自身行为模式，探索未满足的期待与需求，逐步打破固有互动惯性。活动中，教师们进行三人小组练习，通过角色互换与观察反馈，分享交流学习如何以一致性的语言和非语言信息实现平等对话，在“理想家庭雕塑”中重构互动规则。

  活动尾声，主持人张军进行总结发言。他结合家庭系统治疗的专业视角指出，沟通姿态没有绝对的对错，建议参与者通过自我疗愈实现一致性沟通，并强调一致性沟通的核心在于既尊重自我需求，又关照他人感受，同时兼顾当下情境。

“倾听”沙龙始终致力于为教师提供轻松开放的交流空间。本期活动为教师家庭关系改善提供了科学指导，参与教师纷纷表示，通过沉浸式体验与专业指导，对家庭互动模式有了全新认知，未来将尝试以更健康的方式与家人共处。未来，教师教学发展中心将继续推出更多精彩活动，期待广大教师的持续关注与参与。